Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiąca Sałatka Ogórkowo-Jabłkowa

Chrupiąca Sałatka Ogórkowo-Jabłkowa
Introduction
Chrupiąca sałatka ogórkowo-jabłkowa to połączenie świeżości i delikatnej słodyczy. Idealna jako dodatek do obiadu, grillowanych potraw lub samodzielne lekkie danie. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna smaku, stanie się ulubionym wyborem na każdą okazję.

Ingredients (Składniki):
2 średnie ogórki (najlepiej gruntowe)
2 jabłka (np. Granny Smith lub inne chrupiące odmiany)
1 mała czerwona cebula (opcjonalnie)
1 garść świeżego koperku (posiekanego)
Sok z 1/2 cytryny
2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Directions (Przygotowanie):
Przygotowanie składników:

Ogórki umyj i pokrój w cienkie plasterki (możesz użyć mandoliny, aby były równe).
Jabłka umyj, obierz (opcjonalnie) i pokrój w cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce o dużych oczkach.
Jeśli używasz cebuli, obierz ją i pokrój w bardzo cienkie piórka.
Mieszanie sałatki:

W dużej misce wymieszaj ogórki, jabłka i cebulę.
Dodaj posiekany koperek.
Przygotowanie dressingu:

W małej miseczce wymieszaj jogurt naturalny lub śmietanę, sok z cytryny, miód (jeśli używasz), sól i pieprz.
Połączenie składników:

Polej warzywa i owoce przygotowanym dressingiem.
Delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Chłodzenie:

Wstaw sałatkę na 10-15 minut do lodówki, aby smaki się przegryzły i była jeszcze bardziej orzeźwiająca.
Serving and Storage Tips:
Podawanie: Podawaj sałatkę od razu po schłodzeniu jako dodatek do mięs, ryb, grilla lub jako lekką przekąskę.
Przechowywanie: Sałatkę można przechowywać w lodówce do 1 dnia, ale najlepiej smakuje świeżo przygotowana.
Variations (Wariacje):
Z orzechami:

Dodaj garść prażonych orzechów włoskich lub pestek słonecznika dla dodatkowej chrupkości.
Z serem:

Reklama

Yo Make również polubił

Śmietanowiec z Galaretkami

🎂 Śmietanowiec z Galaretkami II 🎂 Pyszny, lekki deser, który zachwyca smakiem i wyglądem! 🍒🍋🍊 🧾 Składniki Biszkopt: 📍 6 ...

Ciasto 12 Łyżek – Szybka i Prosta Pyszność Bez Wagi

Ciasto 12 Łyżek – Szybka i Prosta Pyszność Bez Wagi Przepis, który zawsze się udaje! Składniki 12 łyżek mąki pszennej ...

Świąteczny sernik szachownica z pomarańczową nutą i żurawinową polewą – doskonały na Boże Narodzenie! 🎅🍊

Ocena: 5.0 (9) Czas przygotowania: Powyżej 1h Ilość porcji: 5+ os. Składniki: Sernik: Serek twarogowy – 750 g 🧀 Jogurt ...

Jak przygotować wodę imbirową wspomagającą odchudzanie?

Jak Przygotować Wodę Imbirową Wspomagającą Odchudzanie? Prosty, skuteczny i naturalny sposób na poprawę zdrowia i redukcję wagi. 🛒 Czego potrzebujesz: ...

Leave a Comment