Batony Owsiane z Czekoladą – Wersja “Rozwodnika” (Ulepszona)

Przygotowanie:

1. Rozgrzanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).

2. Przygotowanie formy: Wyłóż formę (kwadratową ok. 20×20 cm lub prostokątną ok. 20×30 cm) papierem do pieczenia.

3. Rozgniecenie bananów: W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany widelcem na gładką masę.

4. Dodanie pozostałych składników: Dodaj do miski płatki owsiane, masło orzechowe, miód/syrop, posiekaną czekoladę i wszystkie opcjonalne składniki (wanilię, sól, cynamon, imbir, orzechy, nasiona, wiórki, suszone owoce, masło kokosowe, mleko, odżywkę białkową).

5. Mieszanie: Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aż powstanie jednolita masa.

6. Przełożenie do formy: Przełóż masę do przygotowanej formy i równomiernie rozprowadź.

7. Pieczenie: Piecz w nagrzanym piekarniku przez ok. 20-25 minut, aż brzegi batoników będą lekko zrumienione.

8. Studzenie: Wyjmij batoniki z piekarnika i odstaw do całkowitego ostudzenia.

9. Krojenie: Pokrój batoniki na kwadraty lub prostokąty.

Wskazówki: