Egzotyczny Smak Domu – Kurczak Słodko-Kwaśny, Przepis na Szybki i Smaczny Obiad. Kliknij w komentarz i Odkryj Tajemnice Kuchni Azjatyckiej!

Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką.

Składniki (2 porcje, ok. 470 kcal na porcję):

• 350 g piersi kurczaka

• 1 czerwona papryka

• 1 marchewka

• ¼ ananasa

• 1 łyżka mąki ziemniaczanej

• 2 łyżeczki startego świeżego imbiru

• 1 ząbek czosnku

• ¼ szklanki octu ryżowego (lub soku z cytryny, limonki)

• 4 łyżki cukru trzcinowego (lub białego)

• szczypta zmielonego białego pieprzu

• 1 łyżka oleju roślinnego

• 3 łyżki ketchupu

• 100 g ryżu (1 torebka) – opcjonalnie

• szczypiorek – opcjonalnie

Przygotowanie: