Jak przygotować wodę imbirową wspomagającą odchudzanie?

🥄 Kroki przygotowania:

1. Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie dodaj starty imbir.
2. Pozostaw mieszankę do zaparzenia na 1-2 minuty przed zdjęciem z ognia.
3. Odstaw na około 10 minut, a następnie przecedź.
4. Wymieszaj ze świeżym sokiem z cytryny.

📌 Kiedy pić:

Najlepiej pić ten napój rano na pusty żołądek. Możesz jednak nosić go w termosie i popijać przez cały dzień. Nie ma ograniczeń co do ilości, jaką możesz wypić.

✨ Korzyści zdrowotne: