Reklama
Reklama
Reklama

Kurczakburger w stylu KFC w zdrowszej wersji

💚Kiedyś panierka była mi straszna, gdy się odchudzałam, dzisiaj jem ze smakiem raz na jakiś czas🤤. U mnie równowaga w diecie to podstawa😃.
__
Porcja ze zdjęcia dostarcza 548 kcal
B:39.9g T:15.6g W:58.1g
__
Przepis-wszystkie składniki są z Lidla😀:
✔️bułka-pieczywo fińskie -239kcal(100g)
✔️100g polędwiczki z kurczaka obtoczyłam w 0.3 jajka i panierce klasycznej też z Lidla😀. Usmażyłam na łyżeczce oleju rzepakowego z dwóch stron(ok.3-4 min na stronę-mały ogień).
✔️🥬sałata rzymska

Reklama

Yo Make również polubił

Bezpieczne zasilanie: 9 urządzeń, które nigdy nie powinny być podłączane do listwy zasilającej

Bezpieczne Zasilanie: 9 Urządzeń, Które Nigdy Nie Powinny Być Podłączane do Listwy Zasilającej ⚡ Listwy zasilające są przydatnym narzędziem do ...

Fantastyczne ziemniaczane kiełbasy. Doskonały zamiennik klasycznej mięsnej kiełbasy

Analiza przepisu: Czas przygotowania: 55 minut przygotowania to dosyć długi czas, ale biorąc pod uwagę, że robimy kiełbasę od podstaw, jest ...

Sos Serowy z Galaretką Pieprzową – Wyjątkowa Przekąska na Każdą Okazję!

Ten pikantny i kremowy dip to doskonałe połączenie serowego smaku i ostrej nuty pieprzu. Idealny na imprezy, rodzinne spotkania lub ...

Mini bułeczki z nadzieniem z kurczaka: przepis bez pieczenia, aby były miękkie i smaczne

Oto pyszny przepis na przygotowanie mini bułeczek z nadzieniem z kurczaka, idealnych na przystawkę lub przekąskę: Składniki: Na bułki: 500 ...

Leave a Comment