Wykonanie
- Ziemniaki przekrój na połówki lub ćwiartki i gotuj na parze do miękkości. Po ostudzeniu obierz je, rozgnieć na gładkie puree i pozostaw do całkowitego wystudzenia oraz odparowania.
- Szpinak smaż na suchej patelni, aż będzie suchy. Następnie odciśnij go w dłoniach i posiekaj lub zblenduj na drobno.
- Tofu odciśnij z zalewy za pomocą bawełnianej ściereczki, a następnie zblenduj na gładką masę.
- W dużej misce połącz puree ziemniaczane, tofu, szpinak, mąkę ziemniaczaną, mąkę pełnoziarnistą, czosnek w proszku oraz przyprawy. Zagnieć ciasto na jednolitą masę.
- Podziel ciasto na 4 części. Na oprószonej mąką stolnicy formuj z każdej części wałek i nożem odcinaj kluski o długości 2–3 cm.
- Kopytka wrzucaj do osolonego wrzątku, raz delikatnie mieszając, aby nie przywarły. Gotuj przez około 1 minutę od wypłynięcia, a następnie wyławiaj łyżką cedzakową.
- Podawaj od razu z ulubionym sosem, np. pieczarkowym lub pieczeniowym, oraz surówkami, takimi jak buraczki czy marchewka.
Smacznego! Te kopytka są idealnym wyborem na zdrowy i sycący posiłek. 🌿✨
Yo Make również polubił
Pyszne miodowe ciasto PRZEPIS NA ZDJĘCIACH
Zdrowe ciasto owsiane na śniadanie – poranna przekąska bez mąki i cukru
Idealne Ciasto na Pierogi – Sprawdzony Przepis na Elastyczne i Smaczne Pierogi
Jabłecznik z Kruszonką – Przepis