Mango Chia: Szybki i Zdrowy Deser z Nasionami Chia i Granatami

Składanie deseru:

- Do pucharków lub szklanek nałóż warstwę jogurtu z nasionami chia.
- Następnie nałóż warstwę przecieru z mango.
- Powtórz warstwy: jogurt, przecier z mango.
- Na wierzch nałóż warstwę granoli.
Dekoracja i serwowanie:
- Udekoruj deser owocami granatu.
- Podawaj od razu po przygotowaniu lub po schłodzeniu w lodówce.

Smacznego!

Komentarz:

Ten deser to idealne połączenie zdrowia i smaku. Nasiona chia są źródłem błonnika i omega-3, a mango i granat to bogactwo witamin i przeciwutleniaczy. Jest to doskonały wybór na lekki i pożywny posiłek lub zdrową przekąskę.

Zapraszam do interakcji!

Jeśli przepis Ci się spodobał, zostaw komentarz, udostępnij go swoim znajomym i napisz mi skąd oglądasz ten przepis 🥰 Jakie są Wasze ulubione dodatki do deserów z chia? Może macie jakieś sprawdzone patenty na zdrowe i smaczne posiłki? 🤩 Czekam na Wasze opinie i sugestie!