Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane w 5 minut: zdrowe i bez cukru!

Przygotowanie:
Wymieszaj składniki:

W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.

Kucharz:

Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.

Cieszyć się:

Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪

Reklama

Yo Make również polubił

Andrut

Następnie rozpuszczamy w kąpieli wodnej mleczną czekoladę z łyżką masła i łyżką mleka. Łączymy roztopioną czekoladę z posiekanymi orzechami i ...

Najlepszy cytrynowy deser świata – prosty, wilgotny i rozpływający się w ustach

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Formę do pieczenia (ok. 25×10 cm) wyłóż papierem do pieczenia lub posmaruj masłem i ...

Zapach Domu – Chleb Jogurtowy, Prosty Przepis na Pyszne Pieczywo

Przygotowanie – Krok po Kroku 👣: Drożdże: Wymieszaj drożdże ze 100 ml ciepłej wody (z 240 ml). Dodaj cukier i odstaw ...

Świeży, nienaruszony kurczak, jeśli to zrobisz, wytrzyma cały rok: to bardzo prosty trik!

Możesz   zrobić ten marynowany dżem z kurczaka i   przechowywać go w spiżarni nawet przez rok. Im dłużej kurczak jest marynowany, tym staje ...

Leave a Comment