Reklama
Reklama

Niskokaloryczne ciasto z jabłkami i masłem orzechowym

Instrukcje:

Przygotuj jabłka:
Jabłka obierz i pokrój drobno nożem lub mandoliną tak, aby uzyskać cienkie, równe plasterki.
Zanurzaj plasterki jabłka w soku z połowy cytryny, aby zapobiec ich ściemnieniu i podkreślić ich smak. Dobrze wymieszaj i odłóż na bok.
Przygotuj masę jajeczną:
W osobnej misce wymieszaj 4 jajka, szczyptę soli i 1 łyżeczkę stewii. Ubijaj, aż się spieni.
Do masy jajecznej dodaj 2 łyżki masła orzechowego i ubijaj na gładką masę.

Do mieszanki dodaj 1 łyżeczkę proszku do pieczenia.
Złóż ciasto:
Okrągłą formę o średnicy 18 cm (7 cali) wysmaruj masłem.
Ułóż pokrojone w cienkie plasterki jabłka na patelni, spłaszczając wierzch, aby uzyskać gładkie wykończenie.
Wylać równomiernie mieszaninę jajek i masła orzechowego na jabłka.
Dodaj małe kawałki masła (w sumie 20 g) na wierzch ciasta, aby dodać mu bogactwa.
Upiecz ciasto:
Rozgrzej piekarnik do 160°C (325°F).
Piec ciasto przez około 40 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złotobrązowy, a jabłka miękkie i delikatne.

Ostudź i podawaj:

Reklama

Yo Make również polubił

Przysięgam, że ten przepis przybył prosto z nieba!

Puree ziemniaczane, trzy szklanki Zmiel 1 szklankę mąki uniwersalnej i wymieszaj z serem. 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1/4 szklanki parmezanu ...

Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru!

🛠️ Sposób Przyrządzenia: 1. Przygotowanie jabłka: Obierz jabłko, usuń gniazdo nasienne i pokrój w małą kostkę. Możesz także zetrzeć jabłko ...

Tradycyjne pierogi wigilijne z kapustą i grzybami

Do smaku: Przyprawa do potraw Kucharek Pieprz czarny grubo mielony Prymat Przygotowanie: Farsz: Kapustę myjemy, pokrojmy, przełożyć do garnka. Zalać ...

zybkie i Pyszne Kulki Serowe: Idealna Przekąska w 10 Minut!

📋 Sposób Przygotowania: Przygotowanie masy: W misce wymieszaj twaróg, starty żółty ser, majonez i musztardę (jeśli używasz). Dopraw solą, pieprzem ...

Leave a Comment