Reklama
Reklama

Pieczone kulki energetyczne z płatków owsianych i owoców

1. Przygotowanie składników:

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane z proszkiem do pieczenia.
Dodaj posiekane orzechy, żurawinę, rodzynki i nasiona sezamu.

2. Dodanie mokrych składników:

Rozgnieć banana widelcem na gładką masę.
Dodaj go do suchych składników i dokładnie wymieszaj, aż masa stanie się lepka i zwarta.
3. Formowanie kulek:

Wilgotnymi rękami formuj małe kulki z masy (około 2–3 cm średnicy).
Układaj kulki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Reklama

Yo Make również polubił

Super chrupiące frytki z serem

 Formowanie frytek: Z masy odrywaj małe kawałki i formuj cienkie, podłużne frytki. Ułóż je na desce posypanej mąką, aby się ...

tort czekoladowo orzechowy z nutą kawy

Ciasto Orzechowe: 150 g orzechów włoskich 3 białka 120 g cukru 1 łyżka miodu 1 łyżeczka mąki pszennej 1 łyżeczka ...

Fit Sałatka z Kurczakiem i Sosem Jogurtowym – Wersja “Rozwodnika”

Warzywa: Pomidor - 1 szt. Ogórek zielony - 1/2 szt. Papryka (czerwona, żółta lub pomarańczowa) - 1/4 szt. Czerwona cebula ...

drożdże piekarskie

Po 5 dniach zakwas jest gotowy do pieczenia chleba. Przechowuj go w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku.  Składniki na chleb: ...

Leave a Comment