Rozgrzej piekarnik: Ustaw piekarnik na 180°C (360°F).
Wymieszaj suche składniki: W dużej misce połącz płatki owsiane, posiekane orzechy, nasiona sezamu, nasiona słonecznika i cynamon. Dobrze wymieszaj.
Przygotuj owoce: Obierz i pokrój jabłko w drobną kostkę. Rozgnieć banana widelcem, aby uzyskać gładkie puree.
Połącz składniki: Dodaj jabłko, puree z banana oraz słodzik do suchej mieszanki. Dobrze wymieszaj.
Dodaj mąkę owsianą: Wsyp dodatkowe płatki owsiane (1/2 szklanki), aby związać masę. Mieszaj, aż składniki się połączą.
Przygotuj formę do pieczenia: Natłuść blachę olejem lub wyłóż papierem do pieczenia.
Pieczenie: Przełóż mieszankę do formy, równomiernie rozprowadź i piecz przez 30 minut, aż wierzch się zarumieni, a masa stężeje.
Chłodzenie i podawanie: Pozostaw pieczone płatki owsiane do lekkiego ostygnięcia, a następnie pokrój w kwadraty lub batony. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Kwasowość cytryny sprawia, że jest ona naturalnym środkiem dezynfekującym, zdolnym do zabijania bakterii i zarazków. Często jest stosowana do czyszczenia ...
Instrukcje: Przygotowanie roztworu W małym naczyniu dokładnie wymieszaj wszystkie składniki: miód, ocet jabłkowy, cynamon i wodę. Upewnij się, że miód ...
Yo Make również polubił
Wymieszaj cytrynę z goździkami ~ sekret, którego nikt ci nigdy nie wyjawi ~ podziękujesz mi później…
Pyszne Puszyste Ciasto 🍓
Naturalny stymulator ukorzeniania sadzonek – prosty przepis dla ogrodników
ROLADA BISZKOPTOWA Z JAGODAMI I BITĄ ŚMIETANĄ