Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na chleb owsiany bez mąki: zdrowe śniadanie dla kaŽego!

Opcjonalnie: 2 łyżki nasion chia lub siemienia lnianego

Opcjonalnie: ulubione przyprawy (np. oregano, rozmaryn) lub dodatki (np. orzechy, suszone pomidory)

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie masy:

Płatki owsiane zmiel na mąkę za pomocą blendera lub robota kuchennego (nie muszą być idealnie drobne).

W dużej misce wymieszaj zmielone płatki owsiane z proszkiem do pieczenia i solą.

Dodanie mokrych składników:

W osobnym naczyniu połącz jajka z jogurtem naturalnym, mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji.

Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj. Jeśli ciasto wydaje się zbyt suche, możesz dodać odrobinę wody.

Formowanie chleba:

Wyłóż formę do pieczenia papierem pergaminowym. Przełóż masę do formy, lekko wyrównując powierzchnię.

Pieczenie:

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka wiosenna 😊

Wykonanie: Jajka gotujemy na twardo, obieramy i ścieramy na tarce o największych oczkach. Szynkę kroimy w kosteczkę. Ser żółty i ...

2 ziemniaki. jakie to smaczne i tanie.

Przygotowanie krok po kroku: Przygotowanie ziemniaków: Obierz ziemniaki i pokrój na mniejsze kawałki, aby skrócić czas gotowania. Włóż je do ...

Kalafior z piekarnika, łatwy i łatwy takie chrupiące!

1. Kalafior najpierw umyj, podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie przez 3-4 minuty. Następnie odlej wodę z różyczek ...

Blanquette z łososia to klasyczne danie rybne.

📖 Przygotowanie 1. Przygotowanie składników: Pokrój łososia na kawałki. Dopraw solą i pieprzem, a następnie odstaw na bok. 🐟🧂 2 ...

Leave a Comment