Reklama
Reklama
Reklama

Rewelacyjny Deser Bananowo-Brzoskwiniowy z Chia

Wskazówki:

  • Jakość jogurtu: Wybierz gęsty, kremowy jogurt grecki o wysokiej zawartości białka.

  • Słodycz: Jeśli lubisz słodsze desery, możesz dodać odrobinę miodu lub syropu klonowego do jogurtu z chia, puree z brzoskwiń lub do gotowego deseru.

  • Warstwy: Możesz modyfikować kolejność warstw według własnych upodobań.

  • Świeże owoce: Użycie świeżych brzoskwiń zamiast tych z puszki doda deserowi więcej świeżości i naturalnego smaku.

  • Czas przygotowania: Najwięcej czasu zajmuje przygotowanie jogurtu z chia, więc warto to zrobić wcześniej. Samo złożenie deseru jest bardzo szybkie i proste.

Dlaczego warto wypróbować ten deser?

  • Prosty i szybki: Deser jest bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu, idealny na szybki deser lub śniadanie.

  • Zdrowy i odżywczy: Bogaty w białko, błonnik, witaminy i minerały.

  • Bez dodatku cukru: Można go przygotować bez dodatku cukru, co czyni go zdrową alternatywą dla tradycyjnych deserów.

  • Smaczny i orzeźwiający: Połączenie bananów, brzoskwiń i jogurtu greckiego tworzy pyszny i orzeźwiający smak.

Smacznego i ciesz się tym rewelacyjnym deserem! 🍑🍌✨

Reklama

Yo Make również polubił

Aromatyczny Strogonow Drobiowy z Pieczarkami i Kiszonką

Dodanie koncentratu i ogórków: Dodaj do garnka koncentrat pomidorowy i pokrojone ogórki kiszone. Wymieszaj i gotuj przez około 2-3 minuty ...

PIĘKNA SAŁATKA

Warianty: Dodaj grillowanego kurczaka lub krewetki, aby wzbogacić sałatkę o białko. Zamiast fety użyj mozzarelli lub parmezanu. Eksperymentuj z różnymi ...

Sposób na czyszczenie piekarnika „bez wysiłku”. Znika nawet spalony tłuszcz

Piekarnik można łatwo wyczyścić przy użyciu naturalnych produktów, które zwykle mamy w domu, takich jak drobna sól. W tym celu ...

Nieodparte Mini Serniki Bananowe

Informacje dodatkowe: Czas przygotowania: 20 minut Czas pieczenia: 25 minut Całkowity czas: 45 minut + czas chłodzenia Kcal: Około 210 kcal na porcję Porcje: 12 ...

Leave a Comment