Reklama
Reklama

Sałatka jarzynowa- wersja FIT

🍴 Przygotowanie:

  1. Marchew i pietruszkę ugotuj w łupinach do miękkości. Jajka ugotuj na twardo.
  2. Ostygnięte warzywa obierz i pokrój w kostkę.
  3. Pokrój ogórki kiszone, jajka, pora i jabłka w drobną kostkę.
  4. Odcedź groszek konserwowy i dodaj go do reszty składników.
  5. W dużej misce połącz wszystkie składniki: warzywa, jajka, jabłka, ogórki i groszek.
  6. Dodaj jogurt grecki i musztardę miodową. Całość dokładnie wymieszaj.
  7. Dopraw solą i pieprzem według własnego smaku.

I gotowe! 😍

Reklama

Yo Make również polubił

🍰 Szarlotka – Tradycyjny Przepis 🍰

Piana: 📍 Białka z 5 jajek 📍 3 łyżki cukru 📍 1 duża łyżka mąki ziemniaczanej Przygotowanie: 1. Przygotowanie ciasta: ...

5 prostych kroków do uprawy awokado

🌟 Krok 3: Kiełkowanie pestki Po około 15–20 dniach pojawią się pierwsze korzenie i mały pęd. Gdy korzenie osiągną długość ...

“Magiczne ciasteczka z kremem waniliowym – deser, który oczaruje każdego”

Na ciasto: 250 g mąki pszennej 150 g masła (schłodzonego) 2 łyżki cukru pudru 1 żółtko 2-3 łyżki zimnej wody ...

Roladki obiadowe z pesto i parmezanem

📝 Składniki 1 szklanka ciepłego mleka (37-43°C) 1 łyżka instant drożdży 2 łyżki cukru granulowanego 1/2 szklanki tartego parmezanu 🧀, ...

Leave a Comment