Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorskie wrapy z kurczakiem

Wskazówki:

  • Do wrapów można użyć lawaszu lub chleba pita zamiast tortilli.
  • Domowy sos tzatziki lub kupiony w sklepie doda potrawie autentycznego smaku.
  • Używając tortilli o niskiej zawartości węglowodanów, zmniejszysz kaloryczność wrapów.

Wartości Odżywcze (na porcję):

  • Kalorie: 339 kcal
  • Białko: 30 g
  • Węglowodany: 23 g
  • Tłuszcz: 14 g
  • Błonnik: 3 g
  • Witamina C: 15 mg

Smacznego! 🥙

 

Reklama

Yo Make również polubił

Jak prawidłowo korzystać z toalety: Cenne wskazówki

✅ Korzyści z poprawnego montażu Toaleta pozostaje szczelnie zamknięta, co zapobiega wydostawaniu się zapachów. Blok toaletowy jest stabilny i łatwy ...

Piernikowe choinki i pierniki

Przygotowanie: Roztopić miód i masło w rondelku. W misce wymieszać mąkę, cukier, sodę i przyprawy, dodać ciepły miód z masłem, ...

Babka Gotowana: Delikatna, Wilgotna i Puszysta Klasyka

Przygotowanie formy i gotowanie: Formę do babki dokładnie wysmaruj tłuszczem i oprósz bułką tartą (lub mąką). Przelej ciasto do przygotowanej ...

Sałatka z Ananasem 🍍🍍

Wykonanie: 🍍 Kurczak: Ugotuj pierś z kurczaka, ostudź i pokrój w kostkę. 🍍 Warzywa: Odsącz kukurydzę, drobno posiekaj cebulę i ...

Leave a Comment