Tarta Wytrawna z Indykiem, Szpinakiem i Suszonymi Pomidorami – Pyszna i Sycąca

1. Posypanie serem: Całość posyp startym serem (żółtym, mozzarellą lub parmezanem).

2. Pieczenie tarty: Wstaw tartę do piekarnika i piecz przez kolejne 25 minut w temperaturze 170°C, aż wierzch się zarumieni, a nadzienie zetnie.

Podawanie: Tartę podawaj na ciepło, pokrojoną na kawałki.

Wartości odżywcze (na całą tartę):

• Kalorie: 1860 kcal (można zmniejszyć, używając lżejszych składników)

• Białko: 112,9 g

• Tłuszcze: 99,2 g

• Węglowodany: 127,9 g

Wartości odżywcze (na 1/7 tarty):

• Kalorie: 265 kcal

• Białko: 16,1 g

• Tłuszcze: 14 g

• Węglowodany: 18,2 g

Smacznego!