Reklama
Reklama

Warzywa z Piekarnika z Pałkami Kurczaka – Pyszny i Prosty Obiad

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie warzyw:

    • Umyj i obierz warzywa.

    • Cukinię pokrój w grubsze plastry lub półplastry.

    • Pieczarki pokrój na ćwiartki lub plastry.

    • Marchewkę pokrój w grubsze plastry lub słupki.

    • Ziemniaki pokrój w ćwiartki lub ósemki (w zależności od wielkości).

  2. Przygotowanie kurczaka:

    • Umyj i osusz pałki z kurczaka.

    • W miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, sól, paprykę słodką, paprykę ostrą (jeśli używasz), czosnek granulowany (jeśli używasz) oraz inne ulubione przyprawy.

  3. Marynowanie kurczaka i warzyw:

    • W dużej misce umieść pokrojone warzywa i pałki z kurczaka.

    • Polej warzywa i kurczaka przygotowaną mieszanką oliwy i przypraw.

    • Dokładnie wymieszaj, aby warzywa i kurczak były równomiernie obtoczone w przyprawach.

    • Odstaw na co najmniej 30 minut (a najlepiej na kilka godzin) do zamarynowania.

  4. Pieczenie:

    • Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).

    • Wyłóż dużą blachę do pieczenia papierem do pieczenia.

    • Rozłóż zamarynowane warzywa i pałki z kurczaka równomiernie na blasze.

    • Piec w nagrzanym piekarniku przez około 45-60 minut, aż kurczak będzie upieczony, a warzywa miękkie i lekko przypieczone.

    • W połowie czasu pieczenia możesz przemieszać warzywa, żeby równomiernie się przypiekły.

  5. Podanie:

    • Wyjmij blachę z piekarnika i odstaw na kilka minut do przestygnięcia.

    • Podawaj ciepłe.

Wskazówki:

Reklama

Yo Make również polubił

W zeszłym tygodniu zrobiłam je 3 razy, płaskie chleby w 10 minut

Do rozprowadzania: Czosnek prasowany trochę oleju i ziół do smaku przygotowanie To takie proste: najpierw wsyp mąkę do miski, dodaj ...

Codzienna perfekcja: Prostota i smak w jednym przepisie, który podbije Twoją kuchnię!

Składniki 🥩 500 g dowolnego mięsa (kurczak, wołowina lub tofu dla wersji wege) 🧅 2 średnie cebule, drobno posiekane 🧄 ...

Szybkie muffinki czekoladowe

📖 Przygotowanie Przygotuj ciasto: W misce ubij jajka z solą, cukrem waniliowym i cukrem. Następnie dodaj olej i mleko, dokładnie ...

Ciasto Beatka – hit każdego lata

Masa Budyniowa: 📍 1 l mleka 📍 1 szklanka cukru 📍 4 łyżki mąki pszennej (z lekką górką) 📍 4 ...

Leave a Comment