Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Rozkosz: Niskokaloryczny Deser z 3 Składników Bez Cukru

Składniki

  • 2 dojrzałe banany 🍌
  • 2 łyżki kakao (bez dodatku cukru) 🍫
  • 1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego

Sposób Przyrządzenia

  1. Obierz banany i pokrój je na kawałki.
  2. Włóż banany, kakao i jogurt do blendera. Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.
  3. Przełóż masę do pucharków lub foremek.
  4. Wstaw deser do lodówki na 1-2 godziny, aby stężał.
  5. Wyjmij deser z lodówki i udekoruj ulubionymi dodatkami, np. wiórkami kokosowymi, owocami czy orzechami. Smacznego! 😊

Wskazówki

Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowe Deserki: Pyszny Przepis na Słodką Ucztę

1. Przygotowanie Masy Czekoladowej A. Mieszanie Składników Jak to zrobić: W małym garnku połącz mąkę, kakao, cukier, sól oraz proszek ...

Ciasto z Owocami – Minimum Roboty, Maksimum Smaku

📋 Wykonanie 1️⃣ Przygotowanie margaryny Roztop margarynę w małym rondelku i odstaw do ostudzenia. 2️⃣ Miksowanie składników Jajka zmiksuj z ...

Zimowa Słodycz – Ciasto ‘Śnieżka’, Delikatne i Kokosowe Ukojenie

Masa Kokosowa z Białą Czekoladą - Kremowa Słodycz 🥥🍫: Śmietanka Kremówka: Schłodzona śmietanka ubita na sztywno stanowi bazę kremu.🥛 Mascarpone: Serek mascarpone ...

Przepis na nieodparte batony z karmelem i czekoladą

Na karmel: 200 g cukru 100 g masła 100 ml śmietany 30% 1/2 łyżeczki soli (opcjonalnie) Na polewę czekoladową: 150 ...

Leave a Comment