Reklama
Reklama

Warzywne Szaszłyki – Kolorowa Uczta z Grilla lub Piekarnika

Jasne! Warzywne szaszłyki to świetny pomysł na lekką, zdrową i kolorową przekąskę lub dodatek do grilla. Oto przepis:

Składniki (wybierz swoje ulubione!):

  • Cukinia – 1 średnia (pokrojona w grube plastry)

  • Papryka (czerwona, żółta, pomarańczowa) – po 1/2 każdej (pokrojona w dużą kostkę)

  • Cebula czerwona – 1 średnia (pokrojona w ćwiartki)

  • Pieczarki – 250 g (całe lub przekrojone na pół)

  • Pomidorki cherry – 250 g (całe)

  • Bakłażan – 1/2 średniego (pokrojony w grubą kostkę) – opcjonalnie, może być lekko gorzki, więc posól i odstaw na 30 minut, żeby puścił sok

  • Kukurydza mini – 200 g (cała lub przekrojona na pół)

  • Brokuł/Kalafior – różyczki (krótko obgotowane)

  • Ananas – świeży (pokrojony w kostkę) – opcjonalnie, dla słodkiego akcentu

  • Ser halloumi – 200 g (pokrojony w kostkę) – opcjonalnie, dla smaku i białka

  • Oliwa z oliwek

Reklama

Yo Make również polubił

Kolor języka a zdrowie: Co mówi o Tobie Twój język? Artykuł:

Wprowadzenie Nasz język to nie tylko narząd odpowiedzialny za mówienie i jedzenie. Może także wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Kolor ...

Délice de la Mer: Tarty dorsz, krewetki i małże

 Składniki:  300 g filetów z dorsza (np. świeży lub mrożony dorsz z Biedronki)  200 g krewetek (np. krewetki królewskie, obrane) ...

Przepis na Mac & Cheese z Polską Kiełbasą

Czas przygotowania: 10 minut Czas gotowania: 45 minut Porcje: 6 Kaloryczność: 711 kcal Składniki: 2 łyżki masła 1 czubata łyżka mąki 375 ml (1,5 ...

Prosta i pyszna zapiekanka warzywna

Ten przepis na zapiekankę warzywną to fantastyczny sposób na delektowanie się różnorodnymi warzywami w jednym pysznym daniu. Jest proste w ...

Leave a Comment