Owsianka i Jabłka: Idealne Śniadanie na Odchudzanie – Bez Mąki, Bez Cukru!

3. Dodanie przypraw:

Po ugotowaniu dodaj cynamon, szczyptę soli i, jeśli chcesz, nasiona chia lub siemię lniane. Wymieszaj dokładnie.

4. Serwowanie:

Przełóż owsiankę do miseczki. Dla dodatkowej chrupkości posyp orzechami i kawałkami jabłka. Jeśli potrzebujesz odrobiny słodyczy, dodaj odrobinę miodu.

💡 Wskazówki:

• Serwowanie: Najlepiej smakuje na ciepło. Dodaj świeże owoce lub ulubione orzechy jako uzupełnienie.
• Przechowywanie: Owsianka może być przechowywana w lodówce przez 1–2 dni. Podgrzewaj z odrobiną wody lub mleka.
• Personalizacja: Spróbuj z innymi owocami, jak gruszki, jagody czy banany, aby odkryć nowe smaki.

❓ FAQ: